初秋的校园足球场，天空澄蓝清澈。

足球场的草坪上摆放着软垫、绳子等障碍物，一条线路从草坪绕过沙坑再延伸到台阶。“前面有一个软垫，抬脚，跨……”“右脚前有麻绳，步子跨大一点”“往左走两步……”两两组队的同学依次排队，其中一位同学被蒙上眼罩，不能说话，在同行队友的语言指令下绕过障碍物、穿过沙坑再爬上台阶。现场井然有序，已完成路线的同学自发地帮助未完成的小组，一开始的拘束紧张随后被笑声替代。施吉娟站在旁边，专心地观察同学们的表现，全程跟进大家的进度。

“有少部分同学在进校之后除了和舍友相处外，都没有和其他同学讲过话。”施吉娟解释说，“所以我带领他们开展‘信任之旅’团体辅导活动，让他们在互动中体验‘信任’与‘责任’，提升班级的凝聚力。”

活动结束后，参与同学围成圈团坐在操场上分享刚刚的游戏体验。同学们反馈“第一次完全信任不熟的同学，发现她比想象中靠谱。”“当守护者时，才意识到自己平时说话太急躁。”原本疏远的同学，因共同经历开始自然交流。

拥有心理学专业背景的施吉娟从2017年担任辅导员以来，就将心理学专业知识融入到辅导员工作中，将团体辅导技术应用于党团和班级建设。“和大多数辅导员一样，我所学的心理学专业和所带学生的学科背景不一致。心理学专业背景让我能更精准地识别学生面临的问题，更有效地进行干预，更注重面向全体学生开展发展性和预防性的工作。”施吉娟谈到工作初衷时负责而又笃定。

施吉娟工作的8年间，累计担任2个学生党支部书记、8个班的班主任、9个班的辅导员、学校兼职心理咨询师、学院心理健康联络员等。2900多个与学生同行的日夜，施吉娟以“助人自助”式辅导员的角色护航学生的成长。结合心理学专业背景和工作经验，施吉娟根据辅导员的“九大工作职责”，实践出“1个中心，3个关键点”的工作框架——以思想理论教育与价值引领为中心，以“党团和班级建设”“心理咨询与教育”“就业和考研指导”三个关键点贯穿于学生培养的全过程。

1个中心，3个关键点，8年，2900个日夜，这一串“1382900”数字正是施吉娟育人育心的关键密码。

“1”：青年学子的思想理论教育与价值引领者

组织召开主题班会、主题党团活动是每名辅导员的“基本功”，也是开展第二课堂教育的重要阵地。施吉娟在召开班会、支部大会前都会问一问自己——“党支部政治理论学习如何深入人心？”针对政治理论学习的枯燥，她先后开展了“民法典点亮医学之路”“学习党的二十大，以党建促学风，助力考研——在真题中学习党史”等主题党日活动。针对半路接手的班级，她组织开展“我印象最深刻的一个人/一本书”征文活动，快速了解学生的所思所想，并与他们建立良好的信任关系。施吉娟开好每一次主题班会，主题党、团日活动，以思想理论教育与价值引领为中心，帮助学生坚定理想信念。

“3”：党团和班级建设的规划者

“党团和班级建设”作为三个关键点之一，主要聚焦于中低年级学生的培养。这项工作有机整合了学生日常管理、学风建设和组织建设三大板块。施吉娟将这项工作分阶段开展，“在基础建设阶段，我与同学们共同制定‘班级成长公约’，通过班规、班训、班歌等形式，塑造积极向上的班级文化。”在过程培养环节，施吉娟将入学教育、奖助评定、推优入党等系统衔接。“我在新生入学时建立‘成长档案’，奖助学金评定时注重学生的品德表现，推优入党实行‘成长积分制’。”施吉娟在班级中积极建设示范引领机制，“我要求学生党员和骨干做到‘三个带头’：带头建立学习帮扶小组，带头参与志愿服务，带头遵守校纪校规。通过这种阶梯式培养模式，实现了从规范约束到自觉成长的有效过渡。”施吉娟娓娓道来。

“3”：青年学子心灵绿洲的守护者

施吉娟自入职以来兼职心理咨询师，为全校学生提供心理咨询服务110余次。她坚持育心与育德相结合，加强人文关怀和心理疏导，探索出符合学生实际的心理育人模式。

“当时我和室友的相处一直存在矛盾，但都选择冷处理以至于关系闹得很僵，为此我非常苦恼。后来，我就去找施老师谈这个事情。”2021级法学班的罗同学谈到施吉娟时，讲述了曾经与施吉娟的一次交谈经历。“施老师从她自身经历和客观角度分析我和室友的矛盾源头，怎么演变成这样，双方又存在哪些问题……我们谈了2个小时。这次谈话让我学会正视自己，有则改之，无则加勉，也让我‘钻牛角尖’的性格慢慢释然，这次谈话确实受益匪浅。”

2023级法学2班张晓晨谈到对施吉娟的初印象时，想起大一时施吉娟给予她的帮助。“我刚到学校那会，学习和生活上都不太适应，很想家，对大学生活也有些迷茫。我知道施老师是做心理辅导的，我就去找施老师聊天了。她帮我舒缓思乡情绪，帮我思考规划大学生活。是施老师的心理辅导，让离家千里到大理读书的我感受到了温暖。”

这只是施吉娟育心育德的部分缩影，还有更多的青年学子在施吉娟的引导下发生蜕变。挂科重修的专升本段同学以班级第一的分数考上了硕士研究生；因家庭经济条件不好而怯于表达自己想法的廖同学，通过参加班级文娱小组活动，敢于在大众面前展现自我；因父亲去世而想放弃求学的南亚留学生班长，通过施吉娟的心理辅导和咨询，重拾了完成学业的信心……

受教育心理学上“罗森塔尔效应”（“教师期望效应”）的影响，施吉娟秉持着“相信每位学生的潜能”的育人理念，她说：“我通过深度了解学生的特质，帮助他们发现自身优势，唤醒内在成长动力，最终实现从自我认知到学业能力、人际交往能力的全面提升，支持他们探索自我、应对挑战、最终成长为最好的自己。”

“3”：青年学子未来道路的引路者

授人以鱼不如授人以渔，施吉娟秉持着“想学生之所想，急学生之所急”和“就业工作绝不能放在最后一年”的工作理念，积极关注学生的考研、工作动向，因势利导为学生提供规划和帮助。

“你的实验操作能力突出，对基础医学研究有热情，考研深造能为未来发展拓宽道路。”2017级临床医学5班曾晓韵回忆起大三下学期时，自己还在就业和考研的选择中摇摆不定，施吉娟主动找到她，结合学业成绩、科研兴趣和行业趋势为她具体分析未来道路。“确定目标后，施老师全程提供指导。针对我的薄弱科目，她整理了历年考研真题和高频考点，还联系考上目标院校的学长学姐分享备考经验；她根据我的兴趣推荐了业内的优秀导师，并指导我修改邮件和个人陈述，突出科研经历和优势……”曾晓韵表示，研究生毕业后自己计划回云南工作，施吉娟帮她梳理了云南各大医院的招聘要求、学科发展重点，还分享了本地医疗系统的人脉资源和求职技巧，帮她提前做好职业规划。“施老师这种‘扶上马再送一程’的责任与担当，让我深深感动。她是一位兼具专业素养与人文关怀、既懂教育又懂学生的优秀辅导员。”

“对我而言，只要有问题找班主任就对了。”2018级临床医学5班的自韬谈起大学时光非常信赖施吉娟。“我当时考研、找工作都跟施老师请教了很多，包括简历的制作、自我介绍以及着装的准备，有很多‘干货’。施老师组织了很多活动，有就业指导、考研经验分享、面试经验分享，还有高年级学长学姐学习经验分享，对我考研和就业帮助很大。”

经过长期的工作实践积累，施吉娟打造出考研品牌讲座“考研三步走——助你一战成硕”“少数民族考研照顾政策解析”，助力100余名学生顺利考上研究生，上了诸如中山大学、华中科技大学、郑州大学等等高校。施吉娟连续3年担任毕业班班主任或辅导员，所指导学生的就业去向落实率名列前茅。

在辅导员专业化、职业化道路上，施吉娟秉持初心，奋力向前，所带班级连续4年（2021-2024）获评省级先进班集体，个人荣获“云南省最美高校辅导员”“云南省第十届辅导员素质能力大赛三等奖”“云南省高校优秀辅导员”，主讲课程入选“云南省2024年高校就业指导直播课”，大理大学“辅导员年度人物”“优秀班主任”等20余项荣誉，主持校级“5·25”生涯咨询工作室，助力学生成长成才。当谈到取得这么多的荣誉时，施吉娟说：“最珍贵的荣誉，莫过于看到学生们发来的喜讯、绽放的笑容和蜕变的成长，这些感动我将永远铭刻在心，成为我坚守育人初心的力量源泉。”

“1382900”这串数字还会继续发生变化，然而不变的依旧是施吉娟坚持1个中心，3个关键点，坚信“每一位学生都有无限的潜力”，因材施教、育人育心，润泽青年学子的成长心田，引航青年学子的璀璨星途。